Was unsere Eltern und Großeltern längst wussten, wird mittlerweile durch ein Forschungsergebnis bestätigt. Die Inhaltsstoffe des Holzes senken die Herzfrequenz im Schlaf um bis zu 3.500 Schläge – Zirbenholz im Schlafzimmer macht also durchaus Sinn. Kennzeichnend für die Zirbe ist ihr charakteristischer Harz-Duft, der angenehme, warme Geruch zahlreicher holzeigener, ätherischer Öle hält sich für Jahrzehnte im Holz.
Zirbenholz hat in vielen Schlafzimmern bereits Einzug gehalten; als Wandvertäfelung, als Bett oder als Schrank. Dieser heimischen Holzart wird eine positive Wirkung auf den Schlaf nachgesagt. Was ist daran?
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Zirbenholz sorgt für guten Schlaf
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Möbel aus Zirbenholz
Möbel aus Zirbenholz unterstützen nicht nur einen gesunden Schlaf, sondern sind auch optisch ein Hingucker. Egal ob ein komplett eingerichtetes Schlafzimmer oder nur einige Highlights – Möbel aus Zirbenholz verleihen einen rustikalen wie modernen Stil zu gleich. Zudem sorgen sie für eine pure Wohlfühlatmosphäre. Da das Holz sehr weich und feinfaserig ist kann es leicht bearbeitet werden und eignet sich deshalb hervorragend zur Anfertigung von Möbeln: von Betten und Nachtkästchen, über Kommoden bis hin zu Kleiderschränken. Es bleibt lange formfest und gilt als das leichteste der Nadelhölzer.
Die Optik des Holzes
Das Holz der Zirbe hat eine einzigartige Optik. Es hat eine feinfaserige Struktur und zeichnet sich besonders durch ihre lebendige, unregelmäßige und verwachsene Maserung aus. Schon früh wurde das Holz daher für die Innenvertäfelung von Räumen genutzt. Das frische Holz hat eine hellgelbe Farbe, die fast schon weiß ist. Jedoch nach einigen Monaten verändert sich die Farbe und bekommt einen dunkelgelben Ton. Dies liegt vor allem an der Sonneneinstrahlung und zeigt die Lebendigkeit des Holzes. Eine unbehandelte und natürliche Zirbenholzoberfläche kann Ihre Wirkung frei entfalten, das bedeutet die ätherischen Öle der Zirben können sich komplett entfalten.
Beruhigend, vermindert Wetterfühligkeit, antibakteriell
Da die Zirbe ausschließlich im Alpenraum beheimatet ist, hat eine Studie des Joanneum Research Forschungsinstituts sich 2002 mit der Wirkung der Zirbe auseinandergesetzt und kam dabei zu folgenden Ergebnissen:
Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die in einem Bett aus Zirbe schliefen, hatten eine niedrigere Herzfrequenz als sonst. Ätherische Öle haben für mehr Entspannung und Ruhe gesorgt. Einen Zusammenhang mit dem Phänomen der Wetterfühligkeit konnte ebenso festgestellt werden. Die Testpersonen, die im Zirbenbett schliefen, haben weniger sensibel auf Luftdruck und Veränderung der Luftfeuchtigkeit reagiert.
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Was macht die Zirbe so besonders?
Beheimatet ist sie hauptsächlich in den Zentralalpen, und wächst bis in eine Höhe von 2.850 Metern. Sie erträgt das raue Klima seit vielen Jahrhunderten und hält Temperaturen bis zu minus 40 Grad Celsius aus. Angeblich kann der widerstandsfähige Nadelbaum bis zu 1.000 Jahren alt werden und erreicht dabei bis zu 25 Meter Höhe. Wegen den harten Lebensbedingungen wächst die Zirbelkiefer nur sehr langsam. Dieses langsame, gleichmäßig Wachsen in einer kargen Gegend, dürfte in erster Linie für die wertvollen ätherischen Öle verantwortlich sein. Dafür bildet sie aber ein weiches Holz mit gleichmäßiger Dichte.
